逆転生活：葉桜それから日記：SSブログ

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逆転生活　[人生] [編集]

東日本大震災以後、
徐々に徐々に昼夜逆転が進行して、
最近は、またまた明け方に寝る生活になってしまった。

要するに夜型生活。
わたしの基本は、どうも夜型らしく、
何かあると、簡単に夜型に戻ってしまう。

午前中にやらねばならないことも生じるから、
どうしても寝不足生活になってしまう。

夜中に余震が続いたせいもあるが、
頑固婆さんの同居も、影響しているようだ。

ポピー５.jpg

朝８時には着替えて、
本や新聞を読んでいる頑固婆さんは、
パンと果物、ヨーグルトなどで簡単な朝食を済ませると、
その後、再び読書を始めるのだが、
その姿勢のまま、あるいはベッドに横になって、
１時過ぎまで、熟睡してしまう。

お昼は、１時半から２時というので、
そのころ、用意してあげると、
その後、４時か５時過ぎにまた熟睡。

高齢なので、しょっちゅう居眠りしている。

そのせいか、
真夜中過ぎの午前３時とか４時に目がさめ、
それから眠れなくなって、
ゴソゴソ私物の整理などをし始める。
狭い家だから、それが気になる。

環境が急に変わったし、
最近は妙に寒暖の差が激しいので、
具合でも悪いのかと心配になってくる。

様子を見に起きて、
それから付き合って起きているうちに、
それならばとパソコンを立ち上げたりして、
結局は、元の不健康な夜型生活に・・・・・・・。

ポピー赤.jpg

前のブログで、
ナガミヒナゲシをポピーと紹介してしまったけれど、
そのとき同じポピーとして用意した写真が今日の写真。

曇った日の夕方に撮ったので、
（お昼ころに起きてから家事をするので、
外に出るのが、夕方になってしまうのだ）
ちょっと不思議な色合いに撮れた。

花の芯の部分が違うので、
ああ、これは違う花だなあと思いながら、
でも、同じポピーの別種かも、
と勝手に思い込んでしまった。

ポピー３.jpg